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この動画のおばさんがヴィーガンだとすると菜食でもこういう体型になるんだな
あいつら単純に食い過ぎなんだよ野菜でも食いすぎれば太るわ
牛だって草とか穀物しか食ってないしな
家畜は基本雑食ですし、日本で家畜として買ってる場合は濃厚飼料を与えてますけどね・・・
地域のJAとか飼料屋さんによって配合は様々あると思いますが、油粕やら魚の屑とか貝殻粉末等々、植物以外もたくさん与えてます。バランスの良い食事が美味しい肉になるのです。最近はBSEとかの影響もあったので肉骨粉はなくなりましたけど、昔はバンバン与えてたし。
ちなみに牧草オンリーで育てると驚くほど赤身のみです。皮下脂肪も少しはありますけど。あれはあれでうまく煮込んで理してやると美味しいんですが・・・・
マジレスすると、動物の油脂を摂取しない場合、人間の動物性油脂を植物から体内合成しなきゃいけないわけだけど、いわゆる必須脂肪酸と呼ばれるタイプは体内合成不可か、または歩留まりが極めて悪い。
これを解決するには、プランクトン由来の油やラン藻類由来の油を摂取する必要があるが、人間としては、既にそれを摂取してる魚なんかを食べた方が早い。
逆に言うと、完全菜食で健康でいようと思ったら、大量かつ多様な植物油を摂取する必要がある。
サプリで補えよ。
動物由来の原料だったらサプリもダメじゃないの
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日々是ハック也 -- あるハードコアバイナリアン
関係ないけど・・・ (スコア:1)
この動画のおばさんがヴィーガンだとすると菜食でもこういう体型になるんだな
Re:関係ないけど・・・ (スコア:1)
あいつら単純に食い過ぎなんだよ
野菜でも食いすぎれば太るわ
一人以外は全員敗者
それでもあきらめるより熱くなれ
Re: (スコア:0)
牛だって草とか穀物しか食ってないしな
Re: (スコア:0)
家畜は基本雑食ですし、日本で家畜として買ってる場合は濃厚飼料を与えてますけどね・・・
地域のJAとか飼料屋さんによって配合は様々あると思いますが、油粕やら魚の屑とか貝殻粉末等々、
植物以外もたくさん与えてます。バランスの良い食事が美味しい肉になるのです。
最近はBSEとかの影響もあったので肉骨粉はなくなりましたけど、昔はバンバン与えてたし。
ちなみに牧草オンリーで育てると驚くほど赤身のみです。皮下脂肪も少しはありますけど。
あれはあれでうまく煮込んで理してやると美味しいんですが・・・・
Re:関係ないけど・・・ (スコア:1)
マジレスすると、動物の油脂を摂取しない場合、人間の動物性油脂を植物から体内合成しなきゃいけないわけだけど、いわゆる必須脂肪酸と呼ばれるタイプは体内合成不可か、または歩留まりが極めて悪い。
これを解決するには、プランクトン由来の油やラン藻類由来の油を摂取する必要があるが、人間としては、既にそれを摂取してる魚なんかを食べた方が早い。
逆に言うと、完全菜食で健康でいようと思ったら、大量かつ多様な植物油を摂取する必要がある。
Re: (スコア:0)
サプリで補えよ。
Re: (スコア:0)
動物由来の原料だったらサプリもダメじゃないの