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夜りんご一個とヨーグルト(プレーン)、フルグラ30g、青汁にすると体重は落ちるがHba1cの上昇と中性脂肪が上がったそう思ってDHA/EPAを投入したが中性脂肪は下がらなかった次に晩御飯を一切食べない生活、体重も落ちないし朝も食わない人間なので胃がおかしくなって医者に晩飯は食えと言われる。翌年は晩御飯にジャガイモ一個と青汁+リンゴ酢+黒酢+甘酒にした所中性脂肪の上昇、Hba1cの上昇、空腹時血糖の低下になった
今年は青汁と夜は適当になんか食って黒酢とりんご酢を薄めて飲んでるので健康診断でどうなるか。
薬飲めよ薬。たまねぎスープが血圧に効く!とか言ってた同僚はあっさりと逝ったぞ。
ん?いつもより高くなっただけで数値は健康ですよ肥満以外検査値は正常なんで医者に痩せよって言われてるだけ
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アレゲは一日にしてならず -- アレゲ研究家
自分の体で色々試してるけど (スコア:0)
夜りんご一個とヨーグルト(プレーン)、フルグラ30g、青汁にすると体重は落ちるが
Hba1cの上昇と中性脂肪が上がった
そう思ってDHA/EPAを投入したが中性脂肪は下がらなかった
次に晩御飯を一切食べない生活、体重も落ちないし朝も食わない人間なので胃がおかしくなって医者に晩飯は食えと言われる。
翌年は晩御飯にジャガイモ一個と青汁+リンゴ酢+黒酢+甘酒にした所中性脂肪の上昇、Hba1cの上昇、空腹時血糖の低下になった
今年は青汁と夜は適当になんか食って黒酢とりんご酢を薄めて飲んでるので健康診断でどうなるか。
Re: (スコア:0)
薬飲めよ薬。
たまねぎスープが血圧に効く!とか言ってた同僚はあっさりと逝ったぞ。
Re:自分の体で色々試してるけど (スコア:0)
ん?いつもより高くなっただけで数値は健康ですよ
肥満以外検査値は正常なんで医者に痩せよって言われてるだけ