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カップヌードル → 飽きたサトウのごはん → いいけど、災害時には電気使えないなポテトチップス → たまにはいいけど、普段食べないしなあカロリーメイト → 普段食べないコンビーフ → いいけど、飽きてきたオイルサーディン → 飽きた
なんであれ、飽きがくるので、種類をそろえるのがいいのかも。
災害当日の食事用としては不二家のホームパイ [fujiya-peko.co.jp]を三袋ぐらい常備してます。 カロリーはあるし、そのまま食べられるし、場所もそんなにとらないし、インスタント・コーヒーとかカップスープと合わせて食べれば、おしゃれな軽食のできあがり(なんか違う)。
カップ麺とかって消費期限が半年ぐらいだし、常温保存で日持ちがするのは乾麺(パスタ、うどん、そば)だよね。これらをいつも数袋ずつ常備してる。 お湯を沸かす手段を確保する必要があるけど、ゆでたパスタにレトルトのソースをかけられれば、そんなに惨めな感じはしないと思う。 あとは真空パックされた餅とか。
日持ちする食事を食べることを考えると、食べ物もそうだけど、きれいな水とお湯を沸かす手段も重要だよね。
会社の引き出しには「徳用チョコ」「うまい棒」「インスタント味噌汁」が常に常備されている食った記憶がないのにたまに減っていることがあるのが謎
お土産でもらったお菓子を入れている。捨てるのもなんだが、食いたくないものが多いので。
お菓子系がいいのだな。俺の好みだと、キットカットとかルマンドかな。
発電用ですか?
ホワイトロリータ?
そうめんなんなんて良いかも
めんを伸ばすときに油塗ってるんだが、酸化は大丈夫なんだろうか。
レンチンごはんは、湯煎でもいけます。蒸気抜きの穴が最初っから開いてる奴は気をつけなきゃいけないけど、密封タイプの奴なら飲用に適さない水でも(開封時に気を付ければ)大丈夫。
☆酒のつまみになるヤツ・一応、ビタミン、ミネラル、とれそうなの
ビール酵母がいいかも。ビタミン、ミネラルとれるし、腹で膨張しそう。腹の足しのはならんが。
グラノーラとキッコーマンの豆乳は常時1ヶ月分以上置いてある。
グラノーラは味の種類が多い上に、朝飯で毎日食べるから自然と消費する。キッコーマンの豆乳は未開封で半年ぐらい保存できるしグラノーラにも合う。
意外と飽きが来ない良いのがあるぞ。「カンパン」って奴。味が主食系でキツくないからかな?
毎年9/1にでも啓蒙しながら食えば良いだけにしか思えん。
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アレゲは一日にしてならず -- アレゲ研究家
ローリングストックのおすすめは? (スコア:1)
カップヌードル → 飽きた
サトウのごはん → いいけど、災害時には電気使えないな
ポテトチップス → たまにはいいけど、普段食べないしなあ
カロリーメイト → 普段食べない
コンビーフ → いいけど、飽きてきた
オイルサーディン → 飽きた
なんであれ、飽きがくるので、種類をそろえるのがいいのかも。
Re:ローリングストックのおすすめは? (スコア:1)
災害当日の食事用としては不二家のホームパイ [fujiya-peko.co.jp]を三袋ぐらい常備してます。
カロリーはあるし、そのまま食べられるし、場所もそんなにとらないし、インスタント・コーヒーとかカップスープと合わせて食べれば、おしゃれな軽食のできあがり(なんか違う)。
カップ麺とかって消費期限が半年ぐらいだし、常温保存で日持ちがするのは乾麺(パスタ、うどん、そば)だよね。これらをいつも数袋ずつ常備してる。
お湯を沸かす手段を確保する必要があるけど、ゆでたパスタにレトルトのソースをかけられれば、そんなに惨めな感じはしないと思う。
あとは真空パックされた餅とか。
日持ちする食事を食べることを考えると、食べ物もそうだけど、きれいな水とお湯を沸かす手段も重要だよね。
Re:ローリングストックのおすすめは? (スコア:1)
会社の引き出しには「徳用チョコ」「うまい棒」「インスタント味噌汁」が常に常備されている
食った記憶がないのにたまに減っていることがあるのが謎
Re: (スコア:0)
お土産でもらったお菓子を入れている。
捨てるのもなんだが、食いたくないものが多いので。
Re: (スコア:0)
お菓子系がいいのだな。
俺の好みだと、キットカットとかルマンドかな。
Re: (スコア:0)
発電用ですか?
Re: (スコア:0)
ホワイトロリータ?
Re: (スコア:0)
Re: (スコア:0)
そうめんなんなんて良いかも
Re: (スコア:0)
めんを伸ばすときに油塗ってるんだが、酸化は大丈夫なんだろうか。
Re:ローリングストックのおすすめは? (スコア:1)
レンチンごはんは、湯煎でもいけます。
蒸気抜きの穴が最初っから開いてる奴は気をつけなきゃいけないけど、密封タイプの奴なら飲用に適さない水でも(開封時に気を付ければ)大丈夫。
Re: (スコア:0)
☆酒のつまみになるヤツ
・一応、ビタミン、ミネラル、とれそうなの
Re: (スコア:0)
ビール酵母がいいかも。
ビタミン、ミネラルとれるし、腹で膨張しそう。
腹の足しのはならんが。
Re: (スコア:0)
グラノーラとキッコーマンの豆乳は常時1ヶ月分以上置いてある。
グラノーラは味の種類が多い上に、朝飯で毎日食べるから自然と消費する。
キッコーマンの豆乳は未開封で半年ぐらい保存できるしグラノーラにも合う。
Re: (スコア:0)
意外と飽きが来ない良いのがあるぞ。
「カンパン」って奴。
味が主食系でキツくないからかな?
毎年9/1にでも啓蒙しながら食えば良いだけにしか思えん。