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加工すればするほど・カサ(重量)が減る・添加物が増える・カロリーあたりの満足感(満腹感)が減る。つまり、メーカーの利益により貢献するようになる。
自分で野菜と肉を買って適当に切って煮炊きして食べると満腹。惣菜買って食べると全然足りない。自然と別のモノやご飯ドカ食いになる。
精製糖も甘味料もこれに同じ。なんなら「糖質はダメ」「脂質もダメ」とか言ってるのがおかしいのです。米食ってきた日本人が大量に糖尿になったわけでもなく、肉食ってた西洋人が全員肥満なわけでもなかった。大量生産、大量消費を煽るために加工した食品が氾濫してから肥満と成人病が増えているという構図。おやつにリンゴでも出してあげればそれで解決。糖分??問題ないです。リンゴ10個むさぼり食おうとしても無理でしょう。(好きだからできそうだけど)甘いゼリーとかならそれが出来てしまう。そういうことです。
現代人は重労働もなくなったし移動も歩かなくなって消費カロリーが激減したからだよ。
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未知のハックに一心不乱に取り組んだ結果、私は自然の法則を変えてしまった -- あるハッカー
加工食品 (スコア:0, すばらしい洞察)
加工すればするほど
・カサ(重量)が減る
・添加物が増える
・カロリーあたりの満足感(満腹感)が減る。
つまり、メーカーの利益により貢献するようになる。
自分で野菜と肉を買って適当に切って煮炊きして食べると満腹。
惣菜買って食べると全然足りない。自然と別のモノやご飯ドカ食いになる。
精製糖も甘味料もこれに同じ。なんなら「糖質はダメ」「脂質もダメ」とか
言ってるのがおかしいのです。米食ってきた日本人が大量に糖尿になったわけでもなく、
肉食ってた西洋人が全員肥満なわけでもなかった。大量生産、大量消費を煽るために
加工した食品が氾濫してから肥満と成人病が増えているという構図。おやつにリンゴでも
出してあげればそれで解決。糖分??問題ないです。リンゴ10個むさぼり食おうとしても無理でしょう。(好きだからできそうだけど)
甘いゼリーとかならそれが出来てしまう。そういうことです。
Re:加工食品 (スコア:0)
現代人は重労働もなくなったし移動も歩かなくなって消費カロリーが激減したからだよ。