アカウント名:
パスワード:
水を増やして嵩まししたお粥みたいなものを作ったり、ワカメや蒟蒻をドカ食いして、どれだけ腹を膨らませても、それだけでは満腹感は得られなかった。けっきょく水だけ飲んで腹を膨らますのと大差なくて、カロリーなしに満腹にはならないのだ。
減量とは空腹との戦いである。四六時中、空腹と戦うくらいなら、筋トレする方がまだしも楽だったわ。
缶コーヒーを止めただけで三ヶ月で体重が92Kg→70Kgに減少して驚いた。いくら腹いっぱい食っても、逆に太りゃしない。
それまでの食事を減らしたりとか運動試したりしたのは、一体なんだったんだ……？
羨ましい体質だな多分、圧倒的に摂取カロリーが多かっただけで基礎代謝は順調に育っていたのでは
より多くのコメントがこの議論にあるかもしれませんが、JavaScriptが有効ではない環境を使用している場合、クラシックなコメントシステム(D1)に設定を変更する必要があります。
犯人は巨人ファンでA型で眼鏡をかけている -- あるハッカー
ただしソースは俺 (スコア:0)
水を増やして嵩まししたお粥みたいなものを作ったり、ワカメや蒟蒻を
ドカ食いして、どれだけ腹を膨らませても、それだけでは満腹感は
得られなかった。けっきょく水だけ飲んで腹を膨らますのと大差なくて、
カロリーなしに満腹にはならないのだ。
減量とは空腹との戦いである。
四六時中、空腹と戦うくらいなら、筋トレする方がまだしも楽だったわ。
Re: (スコア:0)
缶コーヒーを止めただけで三ヶ月で体重が92Kg→70Kgに減少して驚いた。
いくら腹いっぱい食っても、逆に太りゃしない。
それまでの食事を減らしたりとか運動試したりしたのは、一体なんだったんだ……？
Re:ただしソースは俺 (スコア:0)
羨ましい体質だな
多分、圧倒的に摂取カロリーが多かっただけで基礎代謝は順調に育っていたのでは