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なんで油を足すと健康になるの
普通の油に比べて健康的というだけで、油を足したら健康になるわけではないですでも、「健康にいい油」って言葉だけ聞いて、油を足したら健康になるって思いこんでる人はそこそこ居るかもしれません
割と合理的な人間が集まった蛸壺の中にいると忘れがちだけど、人間なんて元々そんなに合理的に動くようできてないんだよ。デフォルトがアホで、それを克服しようと研鑽した者だけがちょっと賢い。
そんなもん調べるなりAIに訊くなりいくらでも知れるだろ
AI「健康増進に役立つからです」
油を足す→容器破損→カップ麺食べれない→普通の食事をする→健康！
悪い油とともに良い油をとると、中和されるまたは置き換えられデトックスされるという思想がある模様。
この手のは他の食品カテゴリーでもよくみられる気がするので、演出する側としては手慣れたものなのでしょう。
油の善悪とは？
中和というか、オメガ3脂肪酸とオメガ6脂肪酸のバランスが重要なんですよ。日本人(と言うか西洋化した食生活)はオメガ6に偏りすぎるのでバランスを取るためにオメガ3脂肪酸を摂取した方が良いという説があります。
バランスが大事なのでオメガ3に偏ると別のリスクが上昇するそうです。オメガ6に偏ると動脈硬化のリスクが上昇し、オメガ3に偏ると心房細動のリスクが上昇するとの研究もあります。だから「良い油だから大量にえごま油を摂取しよう」などと考えて摂り過ぎるのも禁物です。
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犯人は巨人ファンでA型で眼鏡をかけている -- あるハッカー
そもそもわからんのだけど (スコア:0)
なんで油を足すと健康になるの
Re: (スコア:0)
普通の油に比べて健康的というだけで、油を足したら健康になるわけではないです
でも、「健康にいい油」って言葉だけ聞いて、油を足したら健康になるって思いこんでる人はそこそこ居るかもしれません
Re: (スコア:0)
割と合理的な人間が集まった蛸壺の中にいると忘れがちだけど、人間なんて元々そんなに合理的に動くようできてないんだよ。
デフォルトがアホで、それを克服しようと研鑽した者だけがちょっと賢い。
Re: (スコア:0)
そんなもん調べるなりAIに訊くなりいくらでも知れるだろ
Re: (スコア:0)
AI「健康増進に役立つからです」
Re: (スコア:0)
油を足す→容器破損→カップ麺食べれない→普通の食事をする→健康！
Re: (スコア:0)
悪い油とともに良い油をとると、中和されるまたは置き換えられデトックスされるという思想がある模様。
この手のは他の食品カテゴリーでもよくみられる気がするので、演出する側としては手慣れたものなのでしょう。
Re: (スコア:0)
油の善悪とは？
Re: (スコア:0)
中和というか、オメガ3脂肪酸とオメガ6脂肪酸のバランスが重要なんですよ。
日本人(と言うか西洋化した食生活)はオメガ6に偏りすぎるのでバランスを取るためにオメガ3脂肪酸を摂取した方が良いという説があります。
バランスが大事なのでオメガ3に偏ると別のリスクが上昇するそうです。
オメガ6に偏ると動脈硬化のリスクが上昇し、オメガ3に偏ると心房細動のリスクが上昇するとの研究もあります。
だから「良い油だから大量にえごま油を摂取しよう」などと考えて摂り過ぎるのも禁物です。