超短時間でできる気分転換は？

あるAnonymous Coward 曰く、

本家/.「Ask Slashdot: Really Short Time Wasters?」より。

仕事中ちょっと一息入れたい時間は一日の中で何度もやってくる。こういった時にネットサーフィンをしてしまうとスラドのような場所で思わぬ時間を食ってしまうため良策とはいえない。
今はもっぱらソリティアが気分転換となっている。あっという間に起動し、プレイ時間は1分くらい。すぐ仕事に戻ることができる。このように気分転換にぴったりなものは他に何があるだろうか。ゲームの他にも知識やスキル、明らかな成果の向上が得られるようなものなど、画面上でできる極小の趣味とでも言うべきもののオススメを教えて欲しい。

気分転換にTwitterなどのSNSにさっと目を通す/.Jerも多いかと思うが、これもリンク先を辿ったりして時には思った以上の脱線となってしまうこともあるのではないだろうか。さっと仕事に戻れる気分転換、/.Jerは何をしてる？

散歩

[Anonymous Coward]

気分転換になるし、頭の整理もできるし、運動にもなるし、最強